順位	市区町村	人口密度
1	新潟市	1,041人/km²
2	燕市	679人/km²
3	見附市	481人/km²
4	聖籠町	373人/km²
5	田上町	328人/km²
6	弥彦村	294人/km²
7	長岡市	283人/km²
8	三条市	208人/km²
9	小千谷市	206人/km²
10	阿賀野市	200人/km²
11	上越市	183人/km²
12	加茂市	176人/km²
13	新発田市	170人/km²
14	柏崎市	169人/km²
15	刈羽村	161人/km²
16	五泉市	127人/km²
17	胎内市	99人/km²
18	南魚沼市	88人/km²
19	出雲崎町	85人/km²
20	十日町市	78人/km²
21	妙高市	65人/km²
22	佐渡市	55人/km²
23	糸魚川市	50人/km²
24	津南町	48人/km²
25	村上市	44人/km²
26	魚沼市	34人/km²
27	粟島浦村	31人/km²
28	湯沢町	23人/km²
29	関川村	15人/km²
30	阿賀町	9人/km²