順位	市区町村	人口密度
1	矢巾町	387人/km²
2	盛岡市	310人/km²
3	滝沢市	295人/km²
4	北上市	207人/km²
5	紫波町	136人/km²
6	奥州市	107人/km²
7	平泉町	103人/km²
8	花巻市	98人/km²
9	大船渡市	97人/km²
10	金ケ崎町	84人/km²
11	一関市	82人/km²
12	陸前高田市	72人/km²
13	釜石市	64人/km²
14	二戸市	56人/km²
15	山田町	51人/km²
16	大槌町	51人/km²
17	久慈市	49人/km²
18	洋野町	47人/km²
19	野田村	47人/km²
20	九戸村	37人/km²
21	宮古市	35人/km²
22	一戸町	34人/km²
23	普代村	32人/km²
24	軽米町	31人/km²
25	岩手町	31人/km²
26	遠野市	28人/km²
27	八幡平市	26人/km²
28	雫石町	24人/km²
29	田野畑村	18人/km²
30	住田町	14人/km²
31	葛巻町	12人/km²
32	岩泉町	8人/km²
33	西和賀町	8人/km²